این پکیج و دوره ی مدیتیشن و مراقبه شامل ۱۳ فایل مدیتیشن برای هر روزبه صورت مجزا ‌به همراه فایل های جداگانه توضیحات هر روز می باشد ، با تهیه دوره ی شات کارما شما میتوانید از تمامی فایل های دوره به همراه توضیحات استاد استفاده کنید و تجربه ی شروع جدید و پاکسازی و هیلینگ را داشته باشید . ( توضیحات تکمیلی داخل دوره ) یک فایل مدیتیشن هواپونو همراه با دوره به صورت هدیه دریافت میکنید

(۲ فایل همراه با توضیحات استاد) چاکراها مراکز انرژی در بدن هستند که هر کدام وظایف عملکرد قسمتهای از سیستم بدن را به عهده دارد که ما پاکسازی آنها می توانیم به کیفیت سلامتی خود و ارتباط با عالم معنا و روح الهی دست پیدا کنیم همراه با امواج دلتا و تتا برای آرامشی عمیق در حین انجام مدیتیشن

مراقبه ی اصولی و حرفه ای شفا با استفاده از تکنیک های خانم کاترین ‌پاندر همرا با موزیک های تخصصی در فایل برای رسیدن به حالت آلفا تتا و دلتا